為成長增添助力！小孩學習的基本能力養成 提升防護力 上學更專注

當孩子在人生旅途中大步向前邁進，身為父母的我們該如何支持且不過多干涉、不去影響孩子學習獨立呢？當孩子離開了幼童時期，一進入求學階段將立即面臨完全不同的生活型態，身為父母的我們該如何在這之前協助他們做好準備？

 

成長曲線營養師在文章中提供3個「孩子上學應擁有的基本能力」給父母參考，另外請放寬心，每個孩子的步調不同，如果沒辦法馬上做到也不用焦慮，讓我們與你一起陪伴孩子成長。

 

表達能力

當小孩能夠好好表達，才能和同學及師長溝通無礙，在人際關係上也有會有自信。建議父母從「讓孩子描述生活上的一件事情」開始練習，孩子如果不知道如何開口，可以由父母引導，按順序描述人事時地物，實際演練才能越來越好。表達能力良好也表示孩子對事件有足夠的解讀力，學習上的理解力也會跟著提升！

 

專注力

現代兒童的3C使用習慣，容易讓孩子的「持續專注力」降低，我們可以整理孩子的學習環境，創造容易專注的空間；也可以依照孩子年齡安排學習時間，例如：每學習25分鐘休息5分鐘，像這樣的練習能有效提升孩子的專注力。此外營養的補充也是非常重要的，擁有良好的健康基礎，孩子的學習狀態也會改善！

 

時間觀念

孩子不像大人一樣，已經對時間有概念，除了教孩子認得時鐘，也可以使用計時器來幫助孩子建立時間感。有時間觀念的孩子，學習效率通常會更高，在日常生活中更有條理。孩子養成自主規劃學習和運動的習慣，並擁有良好的睡眠品質，可以讓學習時更有精神！